Category Archives: Opiniones

En Mano a Mano puede encontrar respuesta a sus problemas. /Foto: Cortesía Mano a Mano

La importancia de buscar ayuda

Por Sandra Gómez/Psicólogo ¡Te espero, recuerda que no estás solo! Una familia o persona saludable usualmente identifica los problemas a tiempo y enfoca su energía en la resolución del conflicto….

Las alas de la música no tienen fronteras.

¿Por qué dejamos de ser humanos?

  Por Oscar Zepeda Cada día nos cuesta más ayudar, por qué. Es que tenemos cosas más importantes que ser humanos, cosas que tengan mayor prioridad que tenderle la mano…

No se confunda con la tristeza, todos experimentamos tristeza, y de hecho, es importante este sentimiento en nuestras vidas, cuando hablo de la depresión, me refiero a una enfermedad mental que necesita intervención profesional, donde la persona no logra manejar los síntomas afectando su vida. /Foto: Internet

Cómo funcionan los medicamentos para la depresión

Por Sandra Gómez/Psicóloga Es un reto poder entender las enfermedades de salud mental, porque estas no se observan físicamente, por ejemplo, es fácil ver una alergia cuando se torna la…

As the situation develops, Mano a Mano commits maintaining the community updated and informed with the most recent information. We also stand committed to serve DACA recipients and their families through our immigration legal services and health services. /Photo: Internet

Our Statement on the Rescission of DACA

Dear friends of Mano a Mano, Today is a very difficult day for our community. This morning, U.S. Attorney General Jeff Sessions held a press conference to announce the Trump…

Brinde seguridad y protección. Edúquese y eduque a otros. /Foto: Internet

Depresión infantil, atiéndala

¿Qué pueden hacer los padres para ayudar? Por Sandra Gómez/Psicóloga Afortunadamente en los últimos años hay más conocimiento y educación acerca de la salud mental. Definitivamente la depresión es una…

Melania Trump usa zapatos de tacón para ayudar a damnificados. /Photo: Internet

Harvey, Trump, Arpaio y el Tri

Por Oscar Zepeda Se preguntará, qué tienen en común los 4 nombres que aparecen como título de este editorial, pues muy sencillo, mis queridos tres o cuatro lectores. Como dijo…

La sensación de sobresalto se irá si entiende cómo apagar su lámpara interna. /Foto: Internet

¿Experimenta una sensación de sobresalto?

Apague su alarma interna y logre eliminar ese estrés. Por Sandra Gómez/Psicóloga Si usted frecuentemente siente sobresalto, es decir, como la sensación de que algo va a pasar que puede…

Lo importante es que dediquemos minutos de calidad, y aunque digamos que no lo tenemos, siempre lo hay, y esos momentos son valiosos para el desarrollo educativo de ellos, que bien lo necesitan y lo merecen. /Fotos: Cortesía Escuelas

Regreso a clases eclipsado

Por Oscar Zepeda Qué fue lo que motivó más el regreso a clases en los niños, la emoción de ver caras nuevas en el salón, incluyendo quién sería su muevo…

Ayude a sus hijos con las tareas y asuntos escolares. /Foto: J. Zambrano

Prepárese como padre para el nuevo año escolar

Por Sandra Gómez/Psicóloga Es la temporada de regreso a la escuela, posiblemente usted tenga todos lo útiles listos y el calendario del nuevo año escolar, pero… ¿Se siente usted preparado…

Ayudemos a nuestros hijos para el éxito escolar. /Foto: Internet

Virgina, la punta del Iceberg

Por Oscar Zepeda Hace unos días nos dimos cuenta de la existencia total del racismo en Estados Unidos, luego de que grupos extremistas, llámese KKK (KuKluxKlan), nazis, y demás, explotaran…