Category Archives: Editoriales

ZCenter's Race to Zero 5K event.

“Run” to prevent sexual violence

Gurnee, IL. – It’s been a busy start to 2017 for ZCenter! During the month of February, the Highland Park High School (HPHS) Charity drive has been in full swing…

Aproveche esa energía que lleva dentro.

¿Quiere tener más energía?

Por Sandra Gómez/Master en Psicología Si uno de sus propósitos de este año es aumentar su nivel de energía, le sugiero que mantenga su mente ocupada con un proyecto que…

Si su hijo puede vivir armónicamente en la sociedad, si tiene sus propios proyectos y se respeta así mismo y a los otros, quiere decir que usted ha hecho un buen trabajo como padre de familia.

Como padre… ¿Hago buen trabajo?

Por Sandra Gómez/Master en Psicología Me he sorprendido en muchos momentos pensando si estoy haciendo un buen trabajo como mamá. Este pensamiento me genera preocupación y me lleva a preguntarme:…

Erin Cartwright. /Foto: O. Zepeda

Hay cambios en Secretaria de la Corte de Circuito

Por Oscar Zepeda Luego de ganar las pasadas elecciones para Secretaria de la Corte de Circuito del Condado de Lake, Erin Cartwright ya inicio con los cambios en esa dependencia…

Ernesto Andrade Sánchez. /Foto: Cortesía Consulado de México en Chicago

Orienta Andrade Sánchez sobre Programa Paisano

Por Oscar Zepeda Ernesto Andrade Sánchez, representante del Programa Paisano en el Consulado de México en Chicago fue muy claro al explicar la forma correcta para tramitar los permisos de…

Libérese de los pensamientos negativos.

Aspectos en común entre emociones y respiración

Recuerde que usted es el que produce sus propias emociones, ¡tome control de ellas! Por Sandra Gómez/Master en Psicología Llega un nuevo año y por tanto la oportunidad de establecer…

Mano a Mano realiza sesiones informativas sobre migración. /Foto: Cortesía Mano a Mano

Llega Trump el 20

Agencias no lucrativas como Mano a Mano, el Centro del Padre Gary Graf y HACES, ya preparan foros informativos sobre las leyes migratorias, acuda e infórmese. Por Oscar Zepeda A…

Anímese a preguntarme lo que le pasa. /Foto: Cortesía www.awakenculture.net

Dos años de compartir con usted y su familia

Por Sandra Gómez/Master en Psicología Hace 2 años empecé a escribir esta columna queriendo brindar información práctica y de beneficio para usted y su familia, sin darme cuenta, esta relación…

Atrévase a denunciar el abuso laboral y mejore su vida. /Foto: Cortesía CWC

Motivan a denunciar abuso laboral

Señor Oscar Zepeda Director del periódico bilingüe Puro Futbol Estimado Director, Leímos con mucho interés su artículo publicado el 12 de octubre del año en curso y a nombre de…

La meditación, el yoga, las artes marciales o la vigilia, todas, son maneras de ejercitar la mente.

Negación y represión, mecanismos de defensa

“Utilice las herramientas de la mente para liberarnos del dolor emocional y tener una vida en armonía”. Por Sandra Gómez/Master en Psicología Todos en algún momento de la vida hemos…